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Alle Rezepte und Beiträge von Simon - Admin

I hate Mondays – 3 Motivationstipps für Bodybuilder

Von: | 1 Comment | Am:Juni 24, 2013 | Kategorie : Allgemein, Motivation

I hate Mondays - 3 Motivationstipps für Bodybuilder

Guten Morgen lieber Fitness- und Bodybuilding Freund, ich hoffe du hattest ein super Wochenende! Falls nicht, habe ich hier drei Tipps für dich, die dir helfen sollen deinen Körper für die restliche, wahrscheinlich anstrengende, Woche fit zu machen. Tipp 1 – Motivation Vertraue auf dich. Breche die Regeln. Hör nicht...

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Stevia als alternatives Süßungsmittel

Von: | 0 Kommentare | Am:Juni 23, 2013 | Kategorie : Allgemein, Ernähung

Stevia als alternatives Süßungsmittel

Stevia zählt erst seit kurzer Zeit als legales Süßungsmittel in Deutschland. Insider konnten es als Bademittelzusatz über das „Ausland“ bestellen und für Ihre Zwecke nutzen. Doch was ist Stevia? Stevia ist eine Pflanze die u.a. in Südamerika wächst und deren Blätter 1000mal Süßer sind als raffinierter Zucker. Die Ureinwohner Paraguays...

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Mini-Champignon-Hamburger

Mini Champignon Hamburger – Low Carb

Rezept Typ:
Durchschnittliche Bewertung: (3 / 5)

Kleine Mini-Hamburger ohne Brot, dafür mit Riesenchampignons. Garantiert low-carb und low-fat.

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Warum du dein Frühstück als Bodybuilder nicht unterschätzen solltest

Von: | 0 Kommentare | Am:Juni 20, 2013 | Kategorie : Allgemein, Ernähung

Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit für Bodybuilder

Kennst Du das auch? Du gibst Dir bei der Auswahl Deines Mittags- und Abendessens jede Menge Mühe, während Du an Dein Frühstück kaum einen Gedanken verschwendest. Auf die Schnelle einen Kaffee, vielleicht noch eine Scheibe Toast mit Nuss-Nugat-Creme … das war’s im Prinzip auch schon. Kann so überhaupt ein guter...

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High Protein Puten Maultaschen für den Muskelaufbau
Penne-Pute-Auflauf

Penne-Pute-Auflauf

Rezept Typ:
Durchschnittliche Bewertung: (3.7 / 5)

Vielen Dank an Braingainer für dieses Leckere Rezept: Brains-Kochbuch

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