Zwischenmahlzeit Art der Mahlzeit

Sportler Eiweiß Blechkuchen

Sportler Eiweiß Blechkuchen

Durchschnittliche Bewertung: (3.3 / 5)

Jeder der Käsekuchen mag, wird diese Sportlervariante lieben!

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Katerfrühstück

Katerfrühstück für Bodybuilder

Rezept Typ: ,
Durchschnittliche Bewertung: (3.2 / 5)

Mit diesem Frühstück kommst du nach einer langen Nacht schnell wieder auf die Beine und kannst beim Trainings abends wieder ...

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Shirataki-Milch-Reis

Shirataki Milchreis Rezept

Durchschnittliche Bewertung: (2.5 / 5)

Quasi eine Art Milchreis, nur mit Shirataki Nudeln zubereitet.

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Erdbeershake

Erdbeer Smoothie Eiweißshake

Durchschnittliche Bewertung: (5 / 5)

Toll für den Sommen: Der Eiweißbooster mit echten Erdbeeren

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Eiweißshake zum selber machen perfeker Muskelaufbau für den Sommer

Eiweißshake zum selber machen perfekter Muskelaufbau für den Sommer

Rezept Typ:
Durchschnittliche Bewertung: (3.9 / 5)

Selbst gemachter Eiweißshake in 3 Minuten.

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High Protein Puten Maultaschen für den Muskelaufbau