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Hähnchenbrust & Kartoffeln mit Kräuter-Quark-Dip

Durchschnittliche Bewertung: (2.5 / 5)

Optimale Post-Workout-Mahlzeit. Oder für Low-Carb einfach die Kartoffeln weglassen.

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Spaghetti-mit-Gemüse-Tomatensoße

Spaghetti mit Gemüse-Tomatensoße

Rezept Typ: ,
Durchschnittliche Bewertung: (4.7 / 5)

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Katerfrühstück

Katerfrühstück für Bodybuilder

Rezept Typ: ,
Durchschnittliche Bewertung: (3.2 / 5)

Mit diesem Frühstück kommst du nach einer langen Nacht schnell wieder auf die Beine und kannst beim Trainings abends wieder ...

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High Protein Puten Maultaschen für den Muskelaufbau
Penne-Pute-Auflauf

Penne-Pute-Auflauf

Rezept Typ:
Durchschnittliche Bewertung: (3.7 / 5)

Vielen Dank an Braingainer für dieses Leckere Rezept: Brains-Kochbuch

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Kartoffel-Pilz-Pfanne

Kartoffel-Pilz-Pfanne

Rezept Typ:
Durchschnittliche Bewertung: (3.4 / 5)

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