Thunfisch-Bohnensalat

2013-03-26
  • Ergibt: 1
  • Portionen: 1
  • Zubereitungszeit: 0m
  • Garzeit: 0m
  • Fertig in: 2m

Zutaten

  • Öl
  • 1 Dose Kidneybohnen
  • 1 Dose Thunfisch in Öl
  • 1 Packung Salatfix
  • Pfeffer
  • Maggi
  • Wasser
  • Salz

Methode

Schritt 1

Kidneybohnen abspülen, Thunfisch abtropfen lassen.

Schritt 2

Kidneybohnen, Salatfix, Öl, Pfeffer, Maggi und Wasser vermengen, Thunfisch etwas auseinander bröckeln

Schritt 3

Fertig :-)

Schritt 4

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Nährwerttabelle

Diese Information gilt pro Portion.

  • Eiweiß

  • Kohlenhydrate

    48g
  • Fett

    25g
  • Kalorien

    18g
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