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Hähnchenbrust & Kartoffeln mit Kräuter-Quark-Dip

Durchschnittliche Bewertung: (2.5 / 5)

Optimale Post-Workout-Mahlzeit. Oder für Low-Carb einfach die Kartoffeln weglassen.

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Die wichtigsten Lebensmittel zum optimalen Muskelaufbau – Teil 1

Von: | 0 Kommentare | Am:Juli 23, 2013 | Kategorie : Allgemein, Ernähung

Wichtigste Lebensmittel zum Muskelaufbau

Hallo liebe Fitness- und Bodybuildingfreunde, in den nächsten Wochen möchte ich auf verschiedene Lebensmittel eingehen, die deinen Muskelaufbau unterstützen und voranbringen. Viele Lebensmittel sind alt bekannt, dennoch vergisst man oft, warum wir diese Lebensmittel in unsere Ernährung einbauen sollten. Es ist wichtig, dass wir uns bewusst ernähren und uns immer...

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